やせる！腰回しダイエット [ SHINO ]のレビューは！？

30代 女性さん
年齢に関係なく出来る体操だと思います。 まだ効果は？？？ですが、続けてやってみようと思っています。

40代 女性さん
わかりやすい内容です。DVDも出るといいのにと思います。もちろん本に付属で！

40代 女性さん
まだ実践には至っていませんが、きっと効果があるはず！ 上手くまわせるようになりた〜〜い。

40代 女性さん
金スマでこちらを知り、購入しました。私は基本の左右前後と円を描く様に腰をゆっくり回して１日５分やっていますが、２週間ちょっとでウエスト３ｃｍ減りました。普段立ち仕事なので、腰を回すと腰にも負担がかかってるのが良く解り、回す事によって腰も楽になります。正しく一石二鳥ですね。是非お試しください。

40代 女性さん
下腹部、腰のゆがみが気になるので、同年代の美腰の先生が教える方法でと、購入しました。腰回しのやり方はシンプル簡単！運動が苦手な私でも続けられます。まだ10日ほどですが、なんとなくわき腹がスッキリしてきた感じです。欲を言えば、基本のやり方だけでもDVD付きだと良いですね。写真と図解だけでは、いまいち体重のかけ方などがこれでいいのかな？と疑問に思うことも。DVD発売やTV出演を逃さないで見ようと思っています。

30代 女性さん
これすごく良いですよ！！！ 自分のどこの部分が悪いのか良く解ります。 痩せるだけでなくて、腰痛にもいいようです。 身体が軽くなります♪

年齢不詳さん
テレビで見て気になってました。 腰回しやりだして少しすっきりしたような気がします。 ただ自分のやりかたで合っているかは少し疑問ですが。 もう少し続けてみようとは思います。

年齢不詳さん
テレビでshinoさんの事を知って以来 ネットで検索したり、本屋をめぐったり。。。 やっと見つけました！早速実践。 1週間も経たないうちに腰周りがきつかった ジーンズが楽になりました。

年齢不詳さん
内容はシンプル、エクササイズの内容3〜4割、自伝６〜７割、といった感じです。ゆえに、大変な運動がたくさん載っていてどれからすればいいのかわからない！ということはありません（笑）めきめきと体重が落ちたりする事はないですが、腰回りがすっきりしてくるのは事実だと感じました。ただ、食事の方法もやっぱり大事なのね、ということもちらっと書いてあった文章で感じます。

40代 女性さん
ブームに乗って買って見ました。簡単なので毎日続けてます。

30代 女性さん
人気の様なので購入してみました。早速やってみました。以外に簡単な動きです。これなら続けられそう。何々しながら〜でも腰を回せます！始めて３日で基本の動き３パターンしかしていませんが、会社の制服のスカートが少し緩くなった気がします。しばらく続けてみようと思います！！

30代 女性さん
これはマジメにコツコツやれば、骨盤に効きますね〜。解説も写真で丁寧に表記されているので分かりやすくてホント簡単で気に入ってます！ 買って良かった！

20代 女性さん
6/1に注文して、6/10に届きました★ キャンセルになったりしてる人もいたみたいなので、無事買えてよかったです。 まだ今さっき届いたばかりなので、ﾍﾟﾗﾍﾟﾗとめくって見ただけですが、 簡単に書かれているような（読みやすそうな）印象を受けました。 金ｽﾏを見ていないので、この本で腰回し入門です。 動きをわかりやすく捉えるにはDVD付だったら、より良かったかもしれません。 内容情報をよく読まずに買ったので、 ｳｴｽﾄのみの内容かと思っていたら部位別エクササイズなんかも載っていてたんですね〜?!^^; とにもかくにも、やってみなきゃ始まらない!! これから読んで、毎日続けていきたいです♪

年齢不詳さん
５月３１日に注文して６月８日に届きました。ＴＶ番組に疎いので金スマに出演された方とは知らず、ただ単純に腰回しなら私にも出来るかなあ？という安易な気持ちで注文(笑)。写真や画が多く、イメトレや理論も分かりやすいです。ウエストが頭周りより細くなっちゃ、バランスが悪いというか、よほど脚長さんでないと不恰好だろうなあ、と著者のように１６７ｃｍも無い私はこのグッドバランスには到底なり得ないのを思い知りつつ、自分なりのメリハリボディを目指します！

年齢不詳さん
TVの影響で私も購入♪腰痛にもいいのですね♪ "【重版予約】 クビレがよみがえる「美腰」エクササイズ"と一緒に買いました。ウエスト周りって鍛えにくいし、痩せにくいです。私の場合、腹筋すると翌日腰が痛くなるので、これをがんばってみようと思います。すでにテレビをみて毎日続いてます。 少し体重落ちてきたので嬉しいです。